Kräuterkreationen mit Liebe von Hand gemacht

Die Nieren sind unsere stillen Arbeiterinnen – täglich filtern sie unser Blut, scheiden Giftstoffe aus und halten den Wasserhaushalt im Gleichgewicht. Dieser milde, dennoch kraftvolle Tee unterstützt sie bei ihrer Arbeit mit fünf bewährten Nierenpflanzen: Goldrute gilt in der Naturheilkunde als klassisches "Nierenkraut" und wird traditionell bei Harnwegsinfekten und zur Durchspülung eingesetzt. Brennnessel und Birkenblätter regen sanft die Harnproduktion an, ohne die Nieren zu überlasten – sie "spülen von innen", wie es in alten Kräuterbüchern heißt. Holunderblüten wirken schweißtreibend und entwässernd, während Minze dem Ganzen eine erfrischende Note verleiht und gleichzeitig krampflösend auf die Harnwege wirkt. Ich trinke diesen Tee gerne als Frühjahrskur oder wenn ich das Gefühl habe, mein Körper braucht sanfte Unterstützung beim Loslassen – auf allen Ebenen.